Movement Vault: Stretching 1.0.14

Movement Vault – Freeware – iOS
a 171 szavazat

Legújabb verzió
1.0.14 Biztonságos telepítése

Cím:	Movement Vault: Stretching 1.0.14
Operációs rendszerek:	iOS
Licenc:	Freeware
Hozzáadás dátum:	2024. 05. 03.
Kiadó:	Movement Vault
Értékelés:	Kliens letöltése értékeléshez!
Változásnapló:	New stretching and mobility classes, programs, and exercises added daily. You get access to our daily stretching classes, 1500+ classes and counting, all of our programs and much more. We just added our: + 16-week low back pain program + 12-week neck pain program + 8-week hypermobility program + 8-week plantar fasciitis program We will also be adding our: + 16-week beginner mobility program + 8-week knee pain program + 8-week pelvic floor program Movement Vault is your solution to improving your flexibility, mobility, and fixing and preventing your pain. Our stretching classes are different from other stretching apps. We use active stretches, muscle activation exercises, and muscle and fascia release techniques, not static stretching. Static stretching has been shown to increase injury risk and decrease performance. Most of our stretching classes are 10-20 minutes in length so that you can get your stretch in and get on with your day. The classes in our multi-week progressive programs are typically 20-60 minutes in length. You are about to feel and move better than you ever have. Updates include: new classes, workout, and programs, improved user friendly functioning, improved custom routine builder, improved virtual mobility assessment.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Ironclub

Ironclub is a versatile fitness application designed to assist users in achieving their fitness objectives effortlessly. Offering a vast library of over 200 exercises and a variety of free, pre-designed workout plans, Ironclub facilitates …

McRun

Runner's World has recognized McRun as a must-have running app, rating it as a top tool for runners. McRun is the official mobile app version of the renowned McMillan Running Calculator, developed by internationally acclaimed coach Greg …

The Run Smarter Series

Enhance Your Running Confidence Access online educational resources to mitigate your risk of running injuries and aid in their recovery.

Legújabb verzió
1.0.14

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack A Microsoft Visual Studio funkcióinak bővítése nyelvi csomaggal
	Teams Machine-Wide Installer Egyszerűbb telepítés a Teams gépszintű telepítővel
	VirtualBox VirtualBox: A legjobb virtualizációs szoftver a tech rajongók számára
	AIMP Fokozza zenei élményét az AIMP segítségével!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Az Office-eszközök továbbfejlesztése a Microsoft Visual Studio 2010 futtatókörnyezettel
	Intel PROSet/Wireless Software Rendkívül megbízható kapcsolat az Intel PROSet/Wireless szoftverrel

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!